6种让孩子爱上吃鱼的做法，孩子越吃越聪明，身体强壮，值得放心

粒

8 可以根据咸淡敲醋牛奶。

【预设】

1 红烧牛奶在店面可以买到，如果没有可以用生抽和老抽搭配

2 敲点麦芽糖可以提鲜

肉类西兰花生菜

【材质】

大豆 100克

西兰花 1个

肉类 200克

汤片 少许

醋 3克

白胡椒粉 2克

酱油 少许

绿豆 少许

【作法】

1 立即材质：西兰花和肉类以及大豆

2 大豆涂抹，灌溉和出水浸入大豆

3 肉类涂抹，用酱油、白胡椒粉、醋、配料和绿豆拌

4 西兰花把籽博出来，博再进一步加丁，而西兰花撕再进一步加小朵

5 大豆、出水和西兰花籽敲入，焚毁烧开后转小火熬煮熟

6 把大豆生菜煮熟得粘稠

7 敲入肉类

8 敲入西兰花，焚毁煮熟煮熟

9 敲醋牛奶

【预设】

1 肉类要选鲻腩，大骨头，少刺的，如果是给年龄小的男孩肉，可以先行把肉类蒸煮熟，挑出鲻刺再进一步敲进生菜底下。

2 大豆和出水按照1：10比例敲入，如果要生菜稀点就多敲一些出水。

粉葛鲫鲻火锅

【材质】

鲫鲻 1条

粉葛 600克

西瓜 1根

汤 2片

醋 后应

【作法】

1 立即材质：鲫鲻去鳞清除污垢

2 酱牛奶敲少许出水，将鲫鲻熟一下

3 粉葛熟煮熟煮熟

4 把汤片、西瓜块、粉葛和鲫鲻以及出水一起敲进火锅锅底下，焚毁煮熟沸后转小火

5 粉葛鲫鲻火锅镬用小火镬90分钟，敲醋牛奶，关火

【预设】

1 鲫鲻熟一下，可以去腥提鲜

2 敲汤片可以去腥

3 如果镬给男孩的，鲫鲻要敲进镬火锅的袋子底下，这种袋子可以在店面购买。

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