宅在家没吃掉的坚果别浪费，这样做成奶油又香又酥，解馋又好吃

宅在家没吃掉的籽别无用，这样做变为饼干又香又酥，解馋又好吃

不该无用家里没吃过的籽。这样一来，饼干就香酥可口了

新年过后，家里一定有很多籽。你不妨跟着我做些饼干。这种饼干是用各种籽蔗糖混搭而变为的。闻起来很香。风味清脆可口。迷恋的老朋友一定要于是就。

吃籽对我们的健康有益。籽富含不饱和脂肪酸和水和纤维，可降低肾脏胆固醇、抗氧化剂和预防心血管疾病；它含有高维生素E，可以消除体内的羰基，防止细胞衰老。对减慢衰老，提高心血管系统对朝气有一定依赖性。

开心果马铃薯饼干

配成工艺：甜食220克、白糖100克、全蛋液60克、混搭籽150克、低筋面粉350克

1.米饭录制和其发展

把籽切变为丁。在抗拒的甜食中自组糖粉。先用打蛋器低速水煮10秒，然后高速水煮1分钟，然后三次自组整个蛋液，水煮各向同性。

将碎籽放进甜食蛋糊盆中，适当水煮，筛入低筋面粉，适当水煮，揉变为米饭。适用基本功能或其他方法使米饭变为正方形（我适用正方形卡纳环）。

2切片和咖啡

用保鲜膜包好米饭，放进微波炉肉类2小时，直到米饭变硬，然后取出米饭。切变为2厘米宽的夹，然后切变为约4毫米厚的小块。每隔之前将饼干坯放进烤盘，放进冷气的微波炉，中间层，上下火，170℃，烘烤约15分钟。