推荐这样吃豆角，味道鲜美，营养健康，做法恰当，来试试吧

豆角小麦含有多种维生素和矿物质。也叫长角豆，有豆角，少见的有大白豆和青豆两种。这种又短又大白的瓜子叫做大白豆。它有点老了。它最难水煮，也是我家最常吃的蔬菜之一。豆角是一种少见的蔬菜，但营养成分充沛。有很多效用。常食不仅有益于脾胃，还有利湿消肿的疗效。自荐这样做，我做完不久，亲朋好友都喜欢吃。用材：豆角1斤，猪肉半杯，矿少许。鸡蛋材：蒜茸、煎料、挂辣椒圈、干辣椒面、大蒜、麦芽糖2沾、蚝油1沾、生抽1沾、调料1沾。做法：第一步：豆角炒炖不如水煮。小麦营养成分充沛，含有充沛的植物蛋大白、B族维生素和膳食纤维。它们能持续人体正常的消化腺分泌和肠道蠕动，促进剥离，增进食欲。常吃小麦不仅能调节呼吸系统，还能杀菌、预防急性肠胃炎。它通常被称为“生物活性菜肴”。水煮即成后高汤真是太爱吃了。第二步：豆角洗干净后，切成段。步骤3：在豆角里投身少许矿调味。第四步：投身半杯猪肉，利用豆角微小的水分。不需额外的水。第五步：把豆角的微小偷分量，使瓜子的微小被覆盖。一层薄薄的猪肉。第六步：将撒了猪肉的豆角分量的铺在篦子上，烧毁煮开，水煮10分钟左右，就可以即成透了。 .第七步：这时候把鸡蛋煎拌匀，把大蒜剁成蒜蓉。辣椒粉适量，煎料少许，即成大白大蒜少许，淋上热麦芽糖刺激出新味。第八步：然后投身调料1沾、生抽1沾、蚝油1沾、矿少许，拌匀，鸡蛋煎就做了。瓜子爱吃不爱吃，要看鸡蛋煎的味道。第九步：如此一来高汤，用豆角 鸡蛋一下，或者倒在豆角上，都有爱吃，可以当菜也可以当饭吃。

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