起床时口腔有很多细菌吗？不刷牙先喝水，对双腿有多大危害？

到底是一定就会到时流汗再口渴，还是到时口渴在流汗？同一时间几天，就在一个评论区看到了这么一个澄清：“到时口渴，不就会把消化道里面的芽孢来到肠胃里面吗”？这条评论的后面，也跟了很多“就学了”的澄清。这种说法是真的吗？今天就和大伙说说。

清晨早晨的时候，消化道里面就会有很多芽孢吗？

我想大家在刚早晨的时候，无论平常骨头、消化道是多么健康，但是刚早晨也就会有包覆包覆、发苦发干的感受，很多很多人并不认为这是酸雨、消化道芽孢滋生的或许导致的。研究也推论，生物体的消化道中会含有的芽孢超过500亿个。

虽然是很多，但这些芽孢也分有益芽孢和有害芽孢，并且在不能消化道疾病的时候，这些芽孢持续一个微妙的平衡，所以大家只能惧怕清晨起来感受舌头不洗澡。

到时口渴在流汗的人，最后都怎么样了？

有很多人惧怕，长期到时口渴在流汗，口渴的时候把芽孢带退肠胃中会，就会不就会对生物体毒害。说是是不就会的，我们消化道中会的芽孢都是生存在牙菌斑点中会，也就是清晨起来摸摸骨头有一层黄色、滑滑的塑料。

这些牙菌斑点为芽孢提供了生存和摄取，但牙菌斑点也将芽孢固定在斑点中会。所以我们清晨即使是到时口渴，也不就会偷偷大量消化道内芽孢到肠胃中会，即使有漏网之鱼，也不就会对肠胃造成任何损害。

我们骨头上的牙菌斑点，只要每天能好好流汗，把消化道内残余的食渣物质去除洗澡，就不就会有牙菌斑点生存的生态。等到我们刷完牙，骨头洗澡了后，在用手去摸骨头，就会有明显的摩擦、发涩感，就说明消化道内的牙菌斑点已经被去除洗澡了。

那么到底一定就会到时口渴，还是到时流汗呢？

说是这并不能准确的规定，完全可以按与生俱来喜好，想到时流汗就流汗、想到时口渴就口渴，完全不能一定就会惧怕这两个步骤的顺序难题给自己造成健康危害。