睡前2小时最好别吃粽子：粽子虽好，可不要愚笨哦

起床2全程很好别吃年糕：年糕虽好，可切勿贪吃哦 临近清明节，你告诉他吃年糕有什么讲究吗？ ①切勿空腹吃年糕，亦会刺激到十二指肠分泌，可能亦会导致慢性胃炎；