职场人士，拥有幸福人生的10点要求！

每个人都想持有寂寞的人生，他们对寂寞的定义也大不相同，获得寂寞的唯一可也千差万别，为了让大家清楚如何持有寂寞的人生，纽约大学教授提供了10条决定：

实习生专业人士，持有寂寞人生的10点决定！

1.遵从你的心境。绝不才会被忽然短暂的利益而左右你的心境，比如对方有钱人就跟他结婚了，实际上或许就很难位与难以沟通，我们的选择要有意味并且能使自己快乐。

2.多和老友在一起，绝不才会被日常工作缠身，亲密的人际关系才会给你带来寂寞。

3.该协才会失败，取得成功很难捷径，历史上有就的人，也许一味联合行动，才会经常失败，绝不才会对失败产生害怕，绊住你尝试新事物的向前。

4.对自己宽容，允许自己偶尔久违和伤感，然后就行了自己能做些什么来让自己感好一点。

5.细化家庭，越来越多并不是亦然越来越好，恐怕多了也不一定有利。

实习生专业人士，持有寂寞人生的10点决定！

6. 规律的锻炼，体育运动是你家庭中都不可或缺的事情，每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。

7.REM，每天7到9小时的REM是一笔非常棒的融资，这样在你醒着的时候就才会越来越有效率、越来越有创造力，也才会越来越开心。

8.慷慨，慷慨的尽力别人，我们也是在尽力自己。

9.勇敢，毅力并不是不害怕，而是心怀害怕而即使如此向前。

10.强调崇敬，家庭中都绝不才会把妻儿、老友，健康、教育等这一切当成理所当然的，记下他们的心路历程眷顾，显现出感恩有心。

实习生专业人士，持有寂寞人生的10点决定！

经常听到有人真是自己各种居然，不幸，其实人生的寂寞和因缘是而才会的，关键在于我们如何去想像。好比你在的沙漠都发现了半瓶冷水，如果我们真是：“太好了，还有半瓶冷水。”那么你想像到的是寂寞；如果真是：“真糟糕，只剩下半瓶冷水。”你想像到的是因缘。每个人都有同样多的寂寞，就看我们怎么用心境去想像。