此物特别适合孕妇肉，常吃可减少雀斑，延缓衰老，预防胎儿畸形

圆白菜起源于黑海沿岸,16世纪开始传入中国。西方人用圆白菜求医,就像中国人用白萝ト求医一样罕见。在北美还口耳相传着这样一个主人公,一个司机病菌了黑海特有的寄生虫,生吃圆白菜后差点将这些飞蛾帕出来了。

圆白菜蕴含叶酸,可以直接预防巨幼巨噬细胞砂糖尿病和早产畸形,比如说较难孕期男士鱼肉。圆白菜蕴含营养素C,能防范皮肤色素沉淀,减缓雀斑,延缓老年斑的再次出现。

圆白菜中含营养素U,能作出贡献肠胃、十二指小肠呼吸道的撕裂,美味菜煮成对肠胃病有治疗关键作用。圆白菜中的营养素C和营养素U都不耐高温,为了保证饲料的使用量,最好生吃。

圆白菜中含较多的微值元素钼,能抑制致癌亚硝胺的合成,较强一定的防癌关键作用。此外,圆白菜中的果胶及大值粗细薇能作出贡献排便,灌入小肠内毒素,达到防癌的用意。

圆白菜比如说较难动脉硬质化、孕妇及有消化呼吸道者鱼肉。圆白菜含的粗细薇值多,且质硬质,故牌肠胃虚寒、病症以及小儿肺弱者若无多吃,小肠和胸外科手术后、肠胃小肠呼吸道出血比如说严重时及患上心肌梗塞时若无鱼肉。

圆白菜蕴含膳食细薇,与较强通便效果的蜂蜜独自鱼肉,易引起病症、腹痛的症状,并且下降两者的药用价值。圆白菜与黄瓜独自凉拌,则黄瓜所含的营养素C分解酶会摧毁圆白菜中的营养素C。

三薇菜卷

精制：圆白菜100克,冬笋30克,芹菜25克,水发香菇25克,海盐、麦芽砂糖、灯台、胡椒、干辣椒薇、醋、砂糖、酱油、色帕油各适值。

只不过：圆白菜、芹菜、香菇、冬笋均切薇、焯水,挤干水分。冬笋薇、香菇薇、芹菜薇加海盐、麦芽砂糖、灯台拌,用圆白菜卷起来。锅中放油烧热,下入胡椒炒香,加入辣椒薇,放醋、海盐、砂糖、酱油炒成酸辣煮成,晾凉后浇在菜卷上即可。

实用小偏方：圆白莱适值,榨煮成,沐浴后可直接缓解关口疮、肠风湿病。圆白菜煮成上涂在皮肤上,可以止痛止痒、消炎,主要用途蚊虫水泡、部位疮。

全家人，你们该学会了吗？

（幻灯片来源不明网络）