每周吃一次, 美容养颜抗衰老, 相比之下是女人在那个结束以后必须吃

缬草是最常用的中会药物之一。兼具人参和血，调经止痛，润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之利尿。它的利尿与作用有很多，偏爱非常适合女性用作。中会医认为，缬草味甘而重，故专能人参，其气轻而辛，故又能行血，补中会有动，行中会有补，为血中会之要药物。因而，它既能人参，又能活血，既可成之，又能丰富性。

酱油中会蕴含着大量的营养物质对指甲的健康、营养有着极好的利尿，偏爱是妳，可以减缓衰老，补气益血，有一句话问道妳不可百日无酱油。理应会医的角度来问道，酱油性温、味甘、补脾，兼具益气人参、健脾暖胃、缓中会止痛、活血化淤的作用。

而奶中会富含酵素，三者在一起，对妳是很差的，营养丰富又香甜！

之前仗着自己年轻，从来很难吃到过这些中会医的两边，最近年纪跟着，相对来说感到气血不足。便认识几个广东的妳，很会煲汤和中会医，问道妳在大姨妈就此结束之后每次都会吃到点缬草补一补，谁吃到谁好。便又巧遇一个之前高中会时代时候的老师，到直到现在都很年轻，问道起来，居然她就是每个星期吃到一次缬草酱油炖奶。仿佛，觉得自己好out，原有有这么多妳，都在对自己这么好！怪不得老师看跟着好年轻，活力十足的就让！

第二天，马跟着买了缬草，也不贵，50克25元钱，可以吃到好久了！不过，大姨妈来时，千万不能吃到，要等就此结束日后吃到！

涂层：缬草5克，蒸熟的奶1个，油茶3颗，酱油砖2块，大约30克

应该：

1.奶蒸熟。煮了两个，一个给女儿吃到了，所以便我用了一个。

2.刚蒸熟的奶立即装进冷水中会，剥皮。

3.奶锅中会装进洗净的缬草。

4.装进油茶。

5.奶用叉子叉几个小孔。

6.重新加补奶，装进适量水，大火煮开，转小火煮30分钟。

7.小时快到时，重新加补2块酱油砖，在此之后煮至酱油化开就好。酱油的量根据自己个人身份喜欢即可。